https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate 2026-08-27T15:21:05+03:00 weekly https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/magneziu-citrat-bisglicinat-malat-marin 2026-08-27T13:04:43+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260826_122304_be74fe71-a1ba-40b0-85ec-25a8972cbffe.png?v=1787754380 Magneziu: citrat, bisglicinat, malat sau marin — care ți se potrivește Grupuri de comprimate și capsule de magneziu de forme diferite, dispuse separat pe o suprafață deschisă la culoare https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/vitamina-d-moldova-deficit-doze-analiza 2026-08-27T13:04:43+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_075437_7fa37c05-b3d2-48cf-9c84-8bda86a2b715.png?v=1787818243 Vitamina D în Moldova: de ce jumătate de an nu o poți produce singur Femeie la fereastra bucătăriei într-o dimineață însorită de iarnă, cu o cană de ceai în mâini https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/probiotice-cum-alegi-tulpina 2026-08-27T13:04:43+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_075441_e48c8330-4256-4b2c-b7d1-9d80096eb1e3.png?v=1787818269 Probiotice: tulpina contează, marca nu Farmacistă explicând unei cliente ce scrie pe cutia unui supliment, la tejgheaua farmaciei https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/omega-3-eticheta-epa-dha 2026-08-27T13:07:38+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_091446_7733cee4-9b53-437c-bee7-915fe3004c82.png?v=1787822617 Omega 3: 1000 mg pe etichetă nu înseamnă 1000 mg de omega 3 Femeie la tejgheaua unei pescării luminoase, alegând macrou proaspăt așezat pe gheață https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/anemie-fier-absorbtie-feritina 2026-08-27T13:11:00+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_091446_055d9271-bafd-4da3-8c04-883f1c96c3c3.png?v=1787822837 Anemia și fierul: de ce iei tratament de trei luni și feritina nu urcă Asistentă de laborator așezând o eprubetă cu sânge într-un suport, într-un laborator luminos https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/retinol-niacinamida-acid-hialuronic-combinatii 2026-08-27T13:14:44+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_091446_f3fd5f51-6833-4e01-964a-5443bf294c96.png?v=1787823080 Retinol, niacinamidă, acid hialuronic: ce se combină și ce se alternează Femeie aplicând o picătură de ser pe pomet, în fața oglinzii din baie, seara https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/colagen-tip-i-iii-vs-tip-ii 2026-08-27T13:18:30+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_091446_35baedb5-f80f-4a0c-9b33-70259c313954.png?v=1787823297 Colagen: pentru piele sau pentru articulații — nu e același produs Femeie de aproximativ 60 de ani amestecând o pudră într-un pahar cu apă, într-o cameră luminoasă https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/hemoroizi-ce-ajuta-si-ce-nu 2026-08-27T15:01:07+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_115326_38d113fb-d609-4896-a13e-0a5ab1d33167.png?v=1787832067 Hemoroizi: ce ajută cu adevărat și când sângerarea nu e de la hemoroizi Bărbat la chiuveta unei bucătării luminoase umplând un pahar cu apă, lângă un bol de ovăz cu prune uscate și semințe de in https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/caderea-parului-ce-functioneaza 2026-08-27T15:05:08+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_115326_eb6b5699-a836-41b3-b5d7-42bd29184be4.png?v=1787832308 Căderea părului: ce funcționează, ce nu, și de ce biotina probabil nu te ajută Femeie într-un dormitor luminos, dimineata, strângându-și părul în coadă în fața oglinzii, cu o perie pe comodă https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/acid-folic-doza-400-mcg-sau-5-mg 2026-08-27T15:12:30+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_115327_00d4323f-8586-489b-97eb-a624dd8b52de.png?v=1787832750 Acid folic: 400 micrograme sau 5 miligrame? De la ce depinde alegerea Femeie tânără la masa din bucătărie dimineața, cu un comprimat în mână și un pahar cu apă, în lumină naturală https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/calciu-osteoporoza-doza-forma-dovezi 2026-08-27T15:17:07+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_115327_d047791c-0adb-458c-a61c-045b5ba47457.png?v=1787833027 Calciu pentru oase: doza, forma și ce arată de fapt studiile Două femei de circa 60 de ani fac exerciții de echilibru sprijinite de spătarul unui scaun, într-o sală luminoasă, lângă o kinetoterapeută https://salut.md/blogs/sfaturi-de-sanatate/cistita-ce-ajuta-si-cand-e-nevoie-de-antibiotic 2026-08-27T15:21:05+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0981/8718/2447/articles/hf_20260827_115328_9d482181-2fd0-44ae-af99-ae0024eac902.png?v=1787833265 Cistita: ce ajută cu adevărat și când e nevoie de antibiotic Medic de familie într-un cabinet luminos, în discuție cu o pacientă tânără așezată în fața biroului